Emotional freedom techniques-therapie

WAT IS EFT?

Emotional Freedom Techniques is een behandelingstechniek waarin cognitieve therapie gecombineerd wordt met acupressuur. Acupressuur is een uit China afkomstige techniek, waarbij de energieën van het lichaam geregeld worden door het uitoefenen van druk op de meridiaan-punten (energiebanen) op het lichaam.

Het is gericht op desensitisatie: het minder gevoelig maken voor de emotionele prikkels. Dit heeft invloed op negatieve emoties en op spanningen die in ons lichaam vastzitten en zorgt voor het verbeteren van je levenskwaliteit op mentaal, emotioneel en fysiek vlak.

Stress en niet verwerkte negatieve emoties zetten zich vast in het lichaam waardoor de energiedoorstroming in de meridianen belemmerd wordt.
EFT kan op relatief korte tijd met succes opmerkelijke resultaten opleveren voor een breed spectrum van lichamelijke en emotionele klachten.

EFT HEEFT SNELLE EN EFFECTIEVE RESULTATEN

Emotional freedom techniques karmo-zijn

  • Je wordt emotioneel weerbaarder en sterker
  • Je wordt niet meer in beslag genomen door je emoties
  • Je kunt helderder denken
  • Jouw klachten verminderen of verdwijnen
  • Succesratio van meer dan 85%
  • Werkt snel en langdurig
  • Is pijnloos en zelfs zacht
  • Makkelijk te leren en bij zichzelf toepasbaar

Het is bewezen dat EFT snel en effectief problemen werkt bij een scala aan:

  • Angsten en fobieën zoals gegeneraliseerde angst (piekeren), faalangst, vliegangst, spinnenfobie, naaldenfobie, pleinvrees (agorafobie), watervrees, bloosangst, claustrofobie, …
  • Begeleiding van intense of stresserende levensfasen zoals midlife, pensioen, leeg nest, echtscheiding, alleen- of samenwonen, trouwen, wel of niet kinderen krijgen, ouder worden, …
  • Dwangstoornissen
  • Eetstoornissen
  • Emotionele problemen zoals boosheid, woedeaanvallen, verdriet, problemen met zelfvertrouwen, jaloezie, schaamte, schuldgevoelens, eenzaamheid, …
  • Gedragsproblemen bij kinderen
  • Gewenning en verslavingen
  • Lichamelijke klachten en psychosomatische klachten
  • Oververmoeidheid, overspanning, burn-out, fybromyalgie, …
  • Persoonlijke ontwikkeling
  • Psychosomatische klachten zoals hyperventilatie, buikklachten, spanning in de borstkas, slapeloosheid, hoofdpijn, migraine, …
  • (Sport)prestaties
  • Rouwverwerking
  • Stressproblematiek in al zijn aspecten: fysieke druk en spanning, emotionele disbalans, mentale verwarring
  • Traumaverwerking en posttraumatische stress: na trauma, ongeluk, natuurramp, operatie, ziekteproces, …

TARIEVEN EFT

60 min. – 60 euro
90 min. – 75 euro

Na elke sessie wordt er contant betaald. Tussen elke sessie laat je minimum 2 weken. Afhankelijk van jouw vorderingen kunnen er extra sessies toegevoegd worden.

Contacteer mij voor meer informatie of een offerte op maat