Laden Evenementen
Dit evenement is voorbij.

Met hartcoherentie leer je een vaardigheid opbouwen in het creëren van balans in je brein dankzij je hart via jouw ademhaling.
Hartcoherentie is gericht op stressreductie, (preventie) burn-out, depressie & hyperventilatie, slaapproblemen, … Kortom: veerkracht opbouwen.

Meer info over hartcoherentie 4 stappenplan.

GROEPSSESSIE 1
VAN HET 4 STAPPENPLAN HARTCOHERENTIE

Enkel sessie 1 van het 4 stappenplan kan in groep gevolgd worden voor particulieren.

De groepssessie komt overeen met de eerste individuele sessie 1.
Sessie 2, 3 en 4 zijn individueel of per twee en wordt een persoonlijke afspraak gemaakt ter plaatse.

In sessie 1 ontvang je informatie over stress en veerkracht, hartcoherentie en ademhaling. Het aanleren van een goede ademhalingstechniek. Uitleg oefeningen week 1 en 2.

Schrijf je in voor Hartcoherentie sessie 1 in groep.

Praktisch

  • Wanneer: zaterdag 2 maart 2019 van 11u–12u30
  • Kostprijs: 40 euro (btw incl.)
  • Plaats: Peerstraat 127, 9000 Gent

Jouw inschrijving wordt per mail bevestigd na ontvangst van 40 euro op rekening BE89 9733 5734 3485.